Experto universitario internacional en fisioterapia para la práctica deportiva

Módulo I. Prevención y tratamiento de lesiones en la práctica deportiva:

Tema I. Sistema músculo-esquelético y articular:

• Sistema músculo-esquelético y articular.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema II. Explicación de la lesión deportiva:

• Explicación de la lesión deportiva.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. El reconocimiento médico en el deporte:

• El reconocimiento médico en el deporte.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IV. Tratamiento inmediato y prevención de las lesiones:

• Método RICES.
• La correcta práctica deportiva.
  • Medidas para prevenir las lesiones: Fortalecimiento muscular.
    • Fortalecimiento en cadena cinética cerrada.
    • Fortalecimiento en cadena cinética abierta.
    • Fortalecimiento con tensión elástica.
    • Ejercicios con tensión elástica del miembro inferior en CCC.
    • Ejercicios con tensión elástica del miembro inferior en CCA.
    • Fortalecimiento pliométrico.
    • Fortalecimiento del miembro superior.
    • Fortalecimiento del miembro superior con tensión elástica.
    • Fortalecimiento del tronco.
    • Más ejercicios de fortalecimiento del tronco.
    • Fortalecimiento isométrico (postural).
    • Fortalecimiento con fitball.
    • Ejercicios con fitball para el miembro inferior.
    • Ejercicios con fitball para el miembro superior.
  • Medidas para prevenir las lesiones: Reeducación propioceptiva o ejercicios de equilibrio.
    • Parámetros para la modificación del ejercicio.
  • Medidas para prevenir las lesiones Recuperación post-competición/entrenamiento.
    • Hidroterapia.
    • Termoterapia/crioterapia.
    • Estiramientos.
    • Autoposturas que actúan sobre la cadena posterior y anterior.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema V. El masaje:

• El masaje.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VI. Lesiones en la práctica deportiva:

• Contractura muscular, Mialgia diferida, Espasmo o calambre y Rotura parcial muscular.
• Lesiones del miembro superior.
  • Lesiones del hombro.
    • Hombro del nadador.
    • Síndrome por compresión-tendinitis del tendón supraespinoso.
    • Más sobre el síndrome por compresión-tendinitis del tendón supraespinoso.
    • Inestabilidad-hipermovilidad de hombro o impingement secundario (luxación de hombro).
    • Fases de la inestabilidad-hipermovilidad de hombro o impingement secundario (luxación de hombro).
    • Hombro congelado o capsilitis retráctil.
    • Fractura de clavícula.
    • Fractura de hombro.
  • Lesiones del brazo.
    • Rotura del tendón distal del bíceps braquial.
    • Tendinitis del músculo braquial anterior o codo del escalador.
    • Síndrome del plexo braquial.
    • Fractura diafisaria de húmero.
  • Lesiones del codo.
    • Epicondilitis lateral o codo del tenista.
    • Epicondilitis medial o codo de golfista.
    • Codo del lanzador de jabalina.
    • Más sobre el codo del lanzador de jabalina.
    • Codo del lanzador de dardos.
    • Luxación del codo.
    • Fracturas del codo.
  • Lesiones del antebrazo.
    • Fractura del antebrazo.
    • Recuperación en el caso una reducción abierta y fijación interna de las fracturas de Monteggia y Galeazzi.
  • Lesiones de la muñeca.
    • Esguince de muñeca (lesión de ligamentos) y Nódulos tendinosos-ganglión.
    • Muñeca de remero-tendinitis de Quervain.
    • Muñeca de remero-tendinitis de Quervain.
    • Síndrome del túnel carpiano.
    • Fractura del cúbito y radio distal (fractura de Colles).
    • Fractura del hueso escafoides.
    • Fractura del hueso ganchoso.
    • Luxaciones en la muñeca.
  • Lesiones de la mano.
    • Dedos en martillo y Pulgar del esquiador o lesión de Stener.
    • Capsulitis traumática y Luxaciones de los dedos.
    • Fracturas de los huesos del metacarpo y de falanges, Ampollas y callosidades.
• Lesiones del miembro inferior.
  • Lesiones de la cadera.
    • Síndrome del piramidal.
    • Síndrome de la cintilla iliotibial-rodilla del corredor.
    • Distensión-rotura de los isquiotibiales (isquiocrurales).
    • Rotura de los músculos aductores.
    • Osteotomía dinámica de pubis o pubalgia.
    • Bursitis de la cadera.
  • Lesiones de la rodilla.
    • Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA).
    • Más sobre la lesión del ligamento cruzado anterior.
    • Esquince lateral interno de rodilla.
    • Lesiones meniscales.
    • Alteraciones de la articulación femoropatelar, luxación recurrente de rótula.
    • Rodilla inestable.
    • Bursitis.
    • Rodilla del saltador.
  • Lesiones de la pierna.
    • Periostitis tibial.
    • Tendinitis del tibial anterior y tibial posterior.
    • Fracturas de la tibia y el peroné.
    • Fracturas de estrés.
    • Pierna del tenista (desgarro músculo gemelo interno).
    • Bursitis retrocalcánea, tendinitis aquílea y rotura del tendón de Aquiles.
  • Lesiones de tobillo.
    • Fractura de los huesos del tobillo.
    • Fractura del peroné por sobrecarga.
    • Esguince de tobillo-tobillo inestable.
    • Ejemplo de la progresión de los ejercicios durante la Fase I, II y III en el esguince de tobillo.
    • Esquema general de recuperación funcional del esguince de tobillo (fase de reincorporación a la actividad).
    • Tobillo del futbolista.
  • Lesiones del pie.
    • Fascitis plantar y síndrome del dolor del talón (talón del saltador).
    • Espolón calcáneo.
    • Fracturas de fatiga o por estrés.
    • Fractura del calcáneo o hueso del talón.
    • Pie plano y Pie cavo.
    • Dolor plantar anterior o metatarsalgia.
    • Hallux valgus (juanetes).
    • Fractura de los dedos de los pies.
    • Uña negra y Uña encarnada.
    • Pie de atleta.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VII. Lesiones de la cabeza y cara:

• Traumatismo craneoencefálico. Pérdida de conciencia.
• Lesiones de párpados y anejos.
• Equimosis, Erosiones corneales, Desprendimiento de retina y Roturas dentales.
• Lesiones de la nariz y Fractura de los huesos de la nariz.
• Lesiones del oído, Oreja en coliflor y Rotura del tímpano.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VIII. Lesiones de espalda:

• Cifosis dorsal o hipercifosis.
• Hiperlordosis.
• Desviación lateral de la columna (escoliosis).
• Dolor de cuello, Tortícolis y Fracturas vertebrales.
• Espalda de gimnasta. Espondilolistesis. Espondilolisis.
• Dolor de espalda-lumbalgia.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IX. Lesiones torácicas:

• Fracturas costales.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema X. Lesiones de la piel:

• Lesiones de la piel.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XI. Lesiones por el frío y el calor:

• Lesiones por el frío y el calor.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XII. Recuperación de lesiones en el agua:

• Introducción.
• Programa general para la recuperación de lesiones en el agua.
• Recuperación funcional en el agua.
• Relación de ejercicios de miembro inferior y superior para la recuperación funcional de lesiones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIII. Vendaje funcional y aplicaciones deportivas:

• Introducción.
• Tipos de vendas.
• Preparación de la piel y aplicación.
• Vendajes funcionales preventivos.
  • Ejemplos de vendajes preventivos.
    • Vendaje preventivo para la tendinitis del extensor del primer dedo.
    • Vendaje de compresión para la aplicación de RICES en el esguince del LLE de tobillo.
    • Fascitis plantar.
    • Metatarsalgia.
    • Tendinitis de Aquiles, del tibial anterior y tendinitis rotuliana.
    • Periostitis tibial.
    • Vendaje elástico adhesivo para distensiones de ligamento en la rodilla.
    • Vendaje para la estabilización de la rótula y para la protección de aductores.
• Vendajes funcionales terapéuticos.
  • Auto-vendajes en situaciones especiales.
    • Esguinces.
    • Calambres.
    • Rotura fibrilar y Contracturas.
    • Inmovilización.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIV. Cómo interpretar un análisis de sangre y su relación con las lesiones:

• Introducción.
• Hemograma.
• Bioquímica general y del suero.
• Bioquímica hormonal.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Módulo II. Ejercicio funcional aplicado al deporte. Guía práctica de entrenamiento:

Tema I. Introducción:

• Introducción.
• Entrenamiento funcional y su aplicación diaria.
• Ejercicio efectivo.
  • ¿Qué es el tono muscular?
  • Músculos estáticos vs. músculos dinámicos. Qué y cuáles son.
  • Entrenamiento aislado de la musculatura tónica y fásica.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema II. Entrenamiento funcional. Fortalecimiento absoluto:

• Recomendaciones antes de empezar.
• Musculatura agonista y antagonista.
• Cómo entrenar para evitar descompensaciones.
  • Principales cadenas musculares. Hacia un fortalecimiento más completo.
    • Cadenas maestras.
    • Cadenas secundarias.
  • Ejercicios aislados y funcionales.
    • Ejercicios aislados.
    • Ejercicios funcionales.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. Fortalecimiento del core. Abdominales y lumbares a tono:

• ¿Qué es el core?
• Mejora del rendimiento deportivo y prevención de lesiones a través del core.
• Trabajo muscular de la zona abdominal y lumbar. Ejemplos y ejercicios.
  • Ejercicios clásicos.
  • Ejercicios isométricos posturales.
  • Ejercicios con fitball.
  • Ejercicios con kettlebell.
  • Ejercicios en suspensión.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IV. Estiramientos globales basados en las cadenas musculares:

• Estiramientos globales basados en las cadenas musculares.
• Posturas de estiramiento.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Módulo III. Vendaje funcional:

Unidad didáctica I. Bases teóricas y prácticas del vendaje funcional:

Tema I. Bases teóricas del vendaje funcional:

• Objetivos del vendaje funcional.
• Funciones del vendaje funcional.
• Mecanismos de acción del vendaje funcional.
• Conceptos físicos que ayudan a entender los vendajes funcionales.
• Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional.
• Beneficios de la inmovilización funcional respecto a otras técnicas de inmovilización.
• Material de vendaje.
• Características de los vendajes funcionales según el material utilizado.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema II. Bases prácticas del vendaje funcional:

• Requisitos del vendaje funcional.
• Aspectos a tener en cuenta antes de comenzar a vendar.
• Procedimiento.
  • Material necesario y características técnicas del material.
    • Material básico.
    • Material auxiliar o complementario.
  • Metodología.
    • Objetivos.
    • Acción del vendaje.
    • Material utilizado.
    • Posición del paciente y del segmento a vendar.
    • Desarrollo del vendaje funcional.
    • Consideraciones especiales.
  • Manejo de las tiras.
• Fases de la realización del vendaje funcional.
  • Preparación de la zona donde se colocará el vendaje funcional.
  • Colocación de los anclajes.
  • Colocación de las tiras activas sin sobrepasar los anclajes.
  • Colocación de las tiras de fijación.
  • Cierre del vendaje.
• Aspectos a revisar tras la realización del vendaje.
• Factores de los que depende la eficacia del vendaje.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica II. Vendajes funcionales en traumatología y deporte:

Introducción:

• Introducción.
  • Introducción.
  • Funcionamiento del vendaje neuromuscular.
  • Efectos.
  • Características de la venda.
  • Colores.
  • Indicaciones.
  • Contraindicaciones.
  • Técnica y aplicación.
  • Técnicas de aplicación.
  • Aplicación de una técnica muscular.
  • Activación o inhibición muscular.
  • Aplicación de una técnica de ligamento.
  • Aplicación de una técnica mecánica.
  • Aplicación de una técnica Jiggling o de corrección fascial.
  • Aplicación de una técnica para aumentar el espacio.
  • Aplicación de una técnica articular.
  • Aplicación de una técnica linfática.
  • Aplicación de una técnica segmentaria.
  • Tensión utilizada.
  • Formas de aplicación.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. Vendajes funcionales hombro y codo:

• Vendaje para la inestabilidad anterior de la articulación glenohumeral.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y desarrollo del vendaje funcional.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el esguince o luxación de la articulación acromioclavicular.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la descarga de la inserción de los músculos epicondíleos.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Vendaje neuromuscular para la epicondilitis o codo de tenista.
  • Vendaje neuromuscular para la epitrocleítis o codo de golfista.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema IV. Vendajes funcionales muñeca y mano:

• Vendaje para la insuficiencia o laxitud del ligamento del carpo.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Variante para la insuficiencia o laxitud del carpo.
  • Vendaje neuromuscular para el soporte dinámico de muñeca.
  • Vendaje neuromuscular para el esguince de muñeca.
• Vendaje para la inestabilidad capsuloligamentosa anterior de la articulación metacarpofalángica del pulgar.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la inestabilidad de la articulación interfalángica proximal.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Sindactilia de dedos de la mano.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema V. Vendajes funcionales tronco:

• Vendaje para el dolor yo disfunción de la región lumbar.
  • Objetivos y acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
  • Variante para el dolor y/o disfunción de la región lumbar y vendaje neuromuscular para la lumbalgia.
  • Vendaje neuromuscular para el músculo cuadrado lumbar y vendaje neuromuscular para la activación del recto anterior del abdomen, lumbalgia y corrección postural.
• Vendaje para la fractura o fisura costal.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el desequilibrio tensión longitud del músculo trapecio.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VI. Vendajes funcionales muslo y rodilla:

• Vendaje de descarga del cuádriceps.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje para la periostitis tibial.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje de descarga del tendón rotuliano.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje en lesiones del ligamento cruzado anterior.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje de reequilibrio de fuerzas sobre la rótula.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VII. Vendajes funcionales tobillo y pie:

• Vendaje de descarga del tendón de Aquiles.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje de corrección del hallux valgus.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje para la interlínea articular de Chopart.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el hundimiento del arco anterior del pie.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el hundimiento del arco interno del pie.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje de corrección del valgo o pronación del retropié.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje en el esguince del ligamento lateral externo del tobillo.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el músculo peroneo lateral largo.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje de descarga del músculo tibial posterior.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica III. Vendajes en neurología:

Tema VIII. Vendajes neurológicos y de reeducación del sistema neuromotriz:

• Vendaje facilitador de la prensión.
  • Vendaje facilitador de la extensión de muñeca.
    • Material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
    • Desarrollo del vendaje funcional.
    • Consideraciones especiales.
    • Vendaje neuromuscular para la flexión de muñeca.
  • Vendaje facilitador de la supinación.
    • Desarrollo del vendaje funcional.
    • Consideraciones especiales.
• Vendaje facilitador de la abducción del pulgar.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la parálisis del nervio mediano y cubital.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la parálisis del nervio cubital.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje facilitador del tibial anterior.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica IV. Vendajes en el paciente con linfedema y en el paciente amputado:

Tema IX. Vendaje en el paciente con linfedema:

• Introducción.
• Estructura y fisiología del sistema linfático.
• Grupos ganglionares y vías de drenaje.
• Fisiopatología del sistema linfático.
• Tratamiento fisioterápico del linfedema.
• El vendaje multicapa.
• Vendaje multicapas en el miembro superior.
  • Material y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Taping linfático del miembro superior.
• Vendaje multicapas en el miembro inferior.
  • Material y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Taping linfático del miembro inferior.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema X. Vendaje en el paciente amputado:

• Introducción.
• Vendaje elástico no adhesivo para una amputación a nivel del muslo.
  • Material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
• Vendaje elástico no adhesivo para una amputación a nivel de la pierna.
  • Material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica V. Vendajes en ciencias de la salud:

Tema XI. Vendajes en las úlceras por presión y en las úlceras vasculares:

• Introducción.
• Úlceras por presión.
  • Definición y factores de riesgo.
  • Zonas frecuentes de aparición y valoración.
  • Clasificación de las úlceras y prevención y tratamiento.
• Técnicas de vendaje en las úlceras por presión.
• Úlceras vasculares.
  • Definición y úlceras por estasis venoso.
• Técnicas de vendaje en las úlceras por estasis venoso.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema XII. Vendajes en los traumatismos craneoencefálicos:

• Introducción.
• Técnica de vendaje en el TCE.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tesina de investigación:

El alumno debe de realizar un trabajo final del experto de un tema relacionado con el experto, en caso de querer publicar debe comunicarnos el tema en cuanto lo sepa, ya que tenemos que aceptarlo y anotarlo, y el tema no puede estar ya previamente seleccionado por otro compañero, debe tener una extensión mínima con unos requisitos mínimos de calidad y de actualidad bibliográfica.

Para no publicarlo:

• Debe ser una extensión de unas 30 páginas.
• Puede ser tanto caso clínico, como trabajo de investigación o revisión bibliográfica.
• Debe estar citada en estilo Vancouver.

Para la publicación:

• Debe ser una revisión bibliográfica de unas 50 páginas.
• Letra Times New Roman.
• Tamaño 12.
• Interlineado 1-1,15.
• La bibliografía debe ser desde hace 5 años en adelante.
• Debe estar citada en estilo Vancouver y con citas en el texto.