Curso internacional de los componentes de la inteligencia emocional

Tema I. Evaluación de la inteligencia emocional: Autoconocimiento emocional:

• Introducción.
• Autoconocimiento emocional.
• Autoconocimiento y autoconfianza.
• Componentes del autoconocimiento.
• La valoración de la inteligencia emocional.
  • Modelos de capacidad o habilidades.
  • Modelos mixtos.
  • Modelos de rasgo.
• Características de la presencia de alta o baja inteligencia emocional.
  • Características de la presencia de una alta inteligencia emocional: Las personas de éxito.
  • Características de la presencia de una baja inteligencia emocional: Las personas que fracasan.
• Herramientas para su evaluación. Entrevistas y cuestionarios.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema II. Las emociones en los conflictos: Técnicas de autocontrol emocional y de resolución de conflictos:

• Introducción.
• Los conflictos como aprendizaje constructivo.
• Modelos y técnicas de resolución de conflictos.
• Autocontrol emocional en situaciones conflictivas.
  • Técnicas para el autocontrol emocional.
  • La relajación en la autorregulación emocional.
• Actitudes que resuelven conflictos.
  • El estilo de conflicto.
  • Memoria de trabajo y motivación positiva.
• Resolución de conflictos en niños y adultos. Fases en el proceso.
• Técnicas de mediación para resolver conflictos.
  • La mediación y la violencia en los conflictos interpersonales.
  • Mediación en la resolución de conflictos.
• Cómo comunicarse eficazmente para resolver problemas.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema III. La automotivación para lograr el éxito:

• Introducción.
• La automotivación para lograr metas y objetivos.
• La motivación intrínseca y la motivación extrínseca.
  • Motivación intrínseca.
  • Motivación extrínseca.
• Cómo actúan los motivos sobre las personas.
• El afrontamiento. Cómo afrontar, que no enfrentarse, a los obstáculos.
• Iniciativa, búsqueda de oportunidades y constancia para alcanzar el éxito.
  • El afrontamiento en los estudiantes.
  • El afrontamiento en mujeres estudiantes embarazadas.
• Cuando la mala suerte afecta a la motivación.
• Cómo atraer la buena suerte.
• La automotivación en los niños a través de la disciplina.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema IV. Reconocimiento de las emociones ajenas:

• Introducción.
• El reconocimiento de las emociones ajenas: La empatía.
• La importancia de la empatía en la inteligencia emocional.
• Neuroanatomía de la empatía.
• Desarrollo evolutivo de la empatía en el ser humano.
• Cómo fomentar el desarrollo de la empatía.
  • ¿Cómo pueden los padres y otros adultos desarrollar la empatía en los niños?
• Qué nos impide ser empáticos.
• Cómo expresar la empatía: La escucha empática.
  • La escucha empática.
  • Beneficios de la escucha empática.
• La carencia del reconocimiento de las emociones en los otros.
  • El sociópata y el psicópata.
  • La fobia o ansiedad social.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema V. Las habilidades sociales en las relaciones interpersonales:

• Introducción.
• Concepto de habilidades sociales en las relaciones interpersonales.
• Desarrollo evolutivo de las habilidades sociales. Ámbitos de socialización.
• Las habilidades sociales en la infancia, adolescencia y vida adulta.
• Estilos de comportamiento en las relaciones interpersonales: Asertivo, pasivo, agresivo.
  • Comportamiento pasivo o inhibido.
  • Comportamiento agresivo.
  • Comportamiento asertivo.
• La conducta socialmente habilidosa.
• Componentes de las habilidades sociales.
  • Componentes verbales de las habilidades sociales.
  • Componentes paralingüísticos.
  • Componentes no verbales de las habilidades sociales: El lenguaje corporal.
• La importancia de qué decir y de cómo decirlo.
• Programas para el desarrollo de las habilidades sociales.
  • Técnicas generales de entrenamiento de habilidades sociales.
  • Programas de desarrollo de habilidades sociales en la escuela.
    • Las habilidades incluidas en el PEHIS y del PAHS.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.